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央視足球評論員陶偉濟南猝死

在線投稿郵箱:tougao@qdn.cn  新聞熱線:8222000  值班QQ:449315
時間:2012-08-28 16:37:06  來源:  

  濟南警方表示,經專案組詳細調查,央視體育頻道資深足球評論員陶偉及其三個北京的朋友于8月26日從北京駕車至青島游玩,期間由于高速公路堵車,于當日17時20分入住濟南市二環東路倪氏海泰大酒店,四人分別入住四個房間,其中陶偉入住1307號房間。

  濟南市公安局工作人員接到報警后120急救人員趕到現場,檢查確認陶偉已經死亡。

  經刑警技術民警和法醫對尸體衣著檢驗、尸表檢驗并提取檢材及處理,確定尸體體表無外傷,血中酒精含量為77mg/100ml;現場門窗完好,物品擺放整齊,無翻動搏斗痕跡,結合酒店監控等信息,確定其系猝死。
 




 

 

  最近越來越多的名人猝死事件引發了新一輪的思考,預防猝死,從每天的健康生活開始!

  1.戒煙

  臨床資料證實,吸煙與猝死關系密切。猝死的危險性與吸煙量成正比,因此,戒煙可望降低猝死率。不良的性格和情緒是導致中青年心臟性猝死的一種催化劑。所以,重視及預防猝死的易患因素,如保持中青年人心情舒暢,改變不合理的飲食習慣,注意生活方式,堅持經常而有規律的體育鍛煉,并積極治療原發病等,可減少猝死的發生。

  2.限酒

  無論是長期飲酒、情緒波動,還是進行緊張激烈運動,都可使體內代謝速率增快,心肌需氧量增加,此時易出現心肌缺氧缺血。血、氧供不應求下,心臟會出現急性缺血,引發心臟驟停和腦血流中斷,從而發生猝死。因此,心臟不好者不宜在早上的危險時間晨練、飲酒等。乙醇最主要的作用為抑制大腦皮層高級中樞的功能。高級中樞功能受到抑制后,可導致皮層下延髓的呼吸、循環中樞麻痹。對患有心臟、血管、肺臟、腦、肝臟及腎臟疾病者來說,飲酒容易引起這些臟器功能衰竭,也可引起血管破裂出血而死亡。

  3.合理運動

  運動健身時在吃飯的時間安排上是很講究的,飯前、飯后不宜從事劇烈的運動,運動和吃飯之間要有一定的間隔休息。一般認為,運動后至少休息30~40分鐘進食較為科學。同樣,在飯后也不能立即去參加劇烈的體育運動,如果飯后馬上參加劇烈運動,可使正在參與胃腸部消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨胳,從而會影響胃腸的消化和吸收,飯后即刻參加劇烈運動還可以因為胃腸的震動和腸系膜的牽扯而引起腹痛及不適感,這會影響人體的健康。因此,至少在飯后1.5小時以后才可以進行運動。飯后進行不太劇烈的活動,例如散步及比較和緩的文體活動,不僅可以幫助消化,對健康也是有利的。

  4.膳食合理

  針對心臟有問題或者是有心臟病家族史的患者,首先,避免進食過多的動物性脂肪及含有大量膽固醇的食物。如牛腦、蛋黃、鰻魚、豬肝、牛油、豬腳、肥雞肉等,這類食物有高血脂及有冠狀動脈硬化性心臟病的應忌食。其次,要限制熱量和糖類,但維持均衡的蛋白質攝入量。尤其是40歲以上的肥胖體型者需減肥,可還是要保證機體必需的氨基酸為前提,每日食用不超過半磅去脂牛奶,還要多吃新鮮蔬菜與水果,因其含維生素C、鉀、鎂等元素,對心臟及血管有保護作用。最后,忌煙酒茶,避免飲食過飽,加強富含纖維素的食品的攝入,因為纖維協助食物在消化系統中移動,有助將血管內多余的膽固醇除掉。
 

  相關資料:

  陶偉,北京人,中央電視臺著名足球評論員、德甲聯賽解說顧問。20世紀80年代效力于北京足球隊,曾入選國家青年隊。后赴塔西提島踢球。1994年職業聯賽開始后,正式轉會四川全興隊,于1996年退役。在中央電視臺擔任德國足球甲級聯賽解說評論員。

責任編輯:唐旭【收藏】
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