核心提示：全國范圍的城市健康調(diào)查顯示，中國城市白領(lǐng)中，30.8%的青年人群每月性生活頻率少于1次;23.1%的人每月1-2次;23.1%的人每月5次以上。受訪者中，有七成人表示并不“性福”。另外，有近八成白領(lǐng)睡不好。

　　全國范圍調(diào)查發(fā)起人、健康管理專家韓小紅針對(duì)白領(lǐng)健康狀況問題表示，身體的各種疾病，尤其是慢性病都是常年積累而來的。所以從青年階段就開始進(jìn)行健康管理，對(duì)其生活習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣等方面進(jìn)行監(jiān)控，對(duì)往后隨年齡增長(zhǎng)而累積的疾病問題的預(yù)防尤為重要。

　　七成白領(lǐng)“不性福”

　　忙碌的工作、高壓的生活也在壓迫著白領(lǐng)群體的“性福感”。

　　本輪調(diào)查中，被訪者對(duì)性福狀態(tài)的感受有七成人表示并不性福。被問及原因，超兩成人的答案是工作生活壓力太大。此外，肥胖也會(huì)一定程度上影響的性功能，對(duì)于肥胖男子的雄激素減少和雌激素的增加，性功能會(huì)出現(xiàn)不同程度的減弱。對(duì)于肥胖女性會(huì)使促性腺激素減少，引起性欲的下降。

　　對(duì)性生活的頻率調(diào)查中，30 .8%的青年人群每月少于1次、23.1%的人每月1- 2次、23 .1%的人每月5次以上。調(diào)查也關(guān)注到了白領(lǐng)群體中的“剩男剩女”問題，沒有固定伴侶的他們?cè)谛孕枨蟮貌坏綕M足時(shí)會(huì)怎樣解決呢?在大調(diào)查的問卷中，有超過五成的人選擇了“自慰”、23.1%的人選擇了“壓抑或轉(zhuǎn)移注意力”、15.4%的人選擇了“成人用具”。

　　近八成白領(lǐng)睡不好

　　人生有三分一的時(shí)間在睡眠中度過，睡眠是大腦和身體休息、休整、恢復(fù)的重要途徑。

　　本次健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近七成人睡眠時(shí)間在6～8小時(shí)，這一數(shù)字基本正常。問卷卻同時(shí)反映了另一個(gè)事實(shí)：雖然睡眠時(shí)間還算充足，可是只有23%的人表示睡得很好。其余的要么白天嗜睡、要么失眠多夢(mèng)，醒后頭暈?zāi)X脹或渾身酸痛，更有甚者，23%的人表示“難以入睡、睡后易醒或徹夜不眠”，約8%的人表示“不能自主入睡，需要借助藥物”。看來，睡得差是困擾青年人的重要問題。

　　深究年輕白領(lǐng)的睡眠困境原因，多半和工作壓力有關(guān)。

　　調(diào)查顯示，感覺到有壓力或壓力極大的超過八成，表示壓力很小或沒有壓力只有17.2%。青年人群壓力來源前三位是工作、家庭、購房，工作上追求業(yè)績(jī)、成家置業(yè)以及維持家庭支出成本的上升也給人帶來巨大壓力。近五成人認(rèn)為是壓力大導(dǎo)致失眠的。說明了青年人的精神壓力得不到應(yīng)有的釋放，長(zhǎng)期的精神壓抑必然對(duì)身體健康造成巨大的影響。

　　京滬穗深四城廣州青年血脂最高

　　本次調(diào)查發(fā)現(xiàn)，源于高壓、少睡、飲食精細(xì)化，對(duì)比北京、上海、廣州、深圳四大城市中被檢出血脂異常人數(shù)占比，發(fā)現(xiàn)廣州人群比北京、上海、深圳的人群要高得多，從20-29歲階段開始，隨年齡越大廣州該組數(shù)據(jù)與其他城市的差距越拉越大。

　　血脂異常，往往是糖尿病、高尿酸血癥的主要表現(xiàn)，繼而帶來的是冠心病等心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)明顯提高。

　　健康管理專家于世北教授指出，廣州與京滬深的數(shù)據(jù)差異，這現(xiàn)象與廣州人飲食的習(xí)慣有很大關(guān)系，“吃得精、吃得好”是廣州人對(duì)食物要求，一邊是久坐缺乏運(yùn)動(dòng)，一邊是海鮮、老火湯等營養(yǎng)食物造成膽固醇攝入過多進(jìn)而造成血脂異常。

　　本次調(diào)查對(duì)慈銘體檢集團(tuán)內(nèi)近百萬的體檢數(shù)據(jù)進(jìn)行分析顯示，20-40歲青年人群里，超八成人體重指數(shù)出現(xiàn)異常(包括：消瘦、超重、肥胖)。從超重情況上看，20-29歲階段有17.8%出現(xiàn)超重的情況，但到了30-39歲超重的占比就升至29.65%。而肥胖人數(shù)的占比在20-29歲階段占有6.62%，但到了30-39歲肥胖人數(shù)的占比就升至10.82%。