春夏之交，很多人遇到痤瘡的困擾，痤瘡俗稱(chēng)為青春痘。據(jù)調(diào)查90%的人都長(zhǎng)過(guò)青春痘，工作壓力大，生活作息不規(guī)律的人更易長(zhǎng)青春痘。因此，家庭醫(yī)生在線的編輯就青春痘如何治療問(wèn)題采訪了中山大學(xué)第三附屬醫(yī)院皮膚科謝淑霞教授。謝淑霞教授給網(wǎng)友分享了治療青春痘的方法，并提醒廣大網(wǎng)友，治療青春痘切勿進(jìn)入誤區(qū)。

　　不同類(lèi)型痘痘治療對(duì)策也不同找對(duì)方法很關(guān)鍵

　　很多網(wǎng)友都關(guān)心痘痘的治療方法，謝淑霞教授提到，青春痘分不同的類(lèi)型，輕的只有幾個(gè)粉刺，嚴(yán)重的可以滿(mǎn)臉都是結(jié)節(jié)和囊腫，具體地說(shuō)，臨床上根據(jù)痤瘡嚴(yán)重程度，可將痤瘡分為輕中重不同的等級(jí)。I度(輕度)主要表現(xiàn)為臉部散發(fā)的黑頭粉刺和炎癥性丘疹;Ⅱ度(中度)為I度基礎(chǔ)上炎癥皮疹增多和伴有膿皰;Ⅲ度(重度)為在Ⅱ度基礎(chǔ)上伴有結(jié)節(jié)等深在性炎癥性皮損，且皮損分布擴(kuò)展至頸部、胸背部;Ⅳ度為在Ⅲ度的基礎(chǔ)上皮損進(jìn)一步加重，伴有囊腫和形成瘢痕。不同類(lèi)型的青春痘治療方法是不同的。

　　對(duì)于輕度痤瘡，治療的目的主要是消除粉刺，其次是針對(duì)少數(shù)炎癥丘疹以及去除油脂。，可選用維A酸類(lèi)的藥物外用治療，同時(shí)輔以一些基本祛痘產(chǎn)品可以幫助調(diào)理。

　　輕度二期痤瘡就是炎癥造成的紅疙瘩。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該加一些消炎藥或幫助消炎的護(hù)膚品輔以治療。

　　第三個(gè)階段，痤瘡的癥狀已經(jīng)表現(xiàn)為膿包了，這個(gè)階段謝淑霞教授建議內(nèi)服消炎藥，臉部清潔，盡量疏通毛孔。

　　第四個(gè)類(lèi)型是已經(jīng)形成了疙瘩，結(jié)節(jié)囊腫型。第四階段或者第三階段一般建議找專(zhuān)業(yè)醫(yī)生處理。

　　“趕走”青春痘切忌進(jìn)入誤區(qū)

　　很多人治療青春痘都會(huì)進(jìn)入誤區(qū)，有些誤區(qū)是青春痘反復(fù)來(lái)襲的根源。謝淑霞教授提醒廣大網(wǎng)友，治療青春痘，千萬(wàn)別進(jìn)入以下誤區(qū)。

　　1、長(zhǎng)痘痘喜歡自己擠壓：擠壓一定要有正確的方式，不能自己用手隨便擠。不當(dāng)?shù)臄D壓可使原來(lái)局限于毛囊內(nèi)的細(xì)菌進(jìn)入周?chē)�組織，加重炎癥，，在危險(xiǎn)三角區(qū)如果細(xì)菌進(jìn)入腦袋可導(dǎo)致腦膜炎。

　　2、青春痘不是病，可自愈：有調(diào)查顯示，17~20%的人認(rèn)為青春痘不是病，這些受調(diào)查的人中很多都是大學(xué)生，認(rèn)為可自愈。忽視青春痘可能后果更嚴(yán)重。

　　在此謝淑霞教授強(qiáng)調(diào)到，根治青春痘的是自己，而非是醫(yī)生幫你根治。這個(gè)病的治療要有病人的配合，主要是飲食和作息方面的配合，并且要保持良好心情。有的人找醫(yī)生就想要根治，其實(shí)這是不科學(xué)的，樂(lè)觀的人可能會(huì)好的更快。

　　3、飲食過(guò)度油膩，過(guò)度吃含蛋白質(zhì)豐富的食物。謝淑霞教授提到，不建議杜絕吃哪些食物，只是不能偏食。

　　4、過(guò)度清潔臉部或者不敢用護(hù)膚品。謝淑霞教授建議，臉部清潔不能不做，但也不能過(guò)度。

　　平時(shí)簡(jiǎn)單的清洗是很有必要的，盡量不用化妝品，在不得已的情況下要用粉、膏類(lèi)化妝品的話(huà)，要徹底清洗。長(zhǎng)痘可以做面膜，最早期的面膜是一個(gè)深部清潔的作用，只是現(xiàn)在的面膜又補(bǔ)水保濕，這種面膜對(duì)長(zhǎng)痘痘的人還是不適用的。長(zhǎng)痘痘的人適合用清爽型的面膜。

　　最后，謝淑霞教授提醒廣大網(wǎng)友，在用含維甲酸或水楊酸類(lèi)成分的祛痘藥物時(shí)，不要同時(shí)使用含酒精的爽膚水，以避免皮膚發(fā)炎發(fā)紅。并且要做好防曬工作。

　　編者結(jié)語(yǔ)：平時(shí)洗臉要掌握正確的方法，護(hù)理也切勿進(jìn)入誤區(qū)。想要遠(yuǎn)離痘痘煩惱，還得保持一種樂(lè)觀心態(tài)。夏天快到了，希望大家能安然度夏，遠(yuǎn)離痘痘困擾。