本網訊(記者 周燕玲) 人的一生中有1/3的時間是在睡眠中度過，然而工作、學習的繁忙和壓力卻讓好睡眠成為了一種“奢侈品”。就在越來越多的人踏上“睡不著”之路時，商家則嗅到了“睡眠經濟”這塊蛋糕，在一片“失眠”聲中各種睡眠保健產品漲了起來。

　　近日，記者走訪了凱里市各大超市及家紡店，發現多功能枕頭占滿枕頭專柜的半壁江山。“我們這兒有一種天然乳膠的枕頭，睡著很舒服，能治勁椎病、頭疼和緩解失眠”，一家位于市府路附近的家紡店工作人員向記者推銷。

　　據了解，該枕頭價格為400元。記者詢問還有其它枕頭嗎?“記憶枕、自然枕以及帶有中藥成分的決明子枕頭，價格100—600元不等，你想要哪種呢?”。

　　在大十字附近的幾家家紡店內，記者了解普通的枕頭價格為三四十元一個，但決明子這一類睡眠枕的價格就各不相同，有80元、特價99元以及160元不等。“我們自己都睡這種枕頭，決明子是一種中藥成分能緩解頸椎病，治高血壓，讓你輕松入睡”，一位店員告訴記者。

　　據2014年發布的“中國睡眠指數”報告顯示，中國超三成的居民睡眠質量不及格，其產生睡眠障礙癥的人越來越多。因此，不少商家抓住機會，推出各類保健功能枕，并宣傳其產品能包治百病等。

　　然而，保健枕頭能否如銷售人員口中宣傳的那樣呢?據悉，目前關于功能性紡織品的行業標準只有一個《保健功能紡織品(CAS115-2005)》，主要針對具有發射遠紅外線、產生磁場、抗菌三種保健功能紡織品。而對于目前市場上熱銷的很多中草藥、防螨蟲甚至抗衰老的枕頭概念模糊，技術原理不明確。

　　不少專家就表示，保健枕只能起到保健的作用，根本起不到治療作用，單就枕頭而言，加入一些藥材，可以通過穴位透皮吸收，對適宜的人群起到一些保健效果，但隨著時間的推移，枕頭中的藥物香氣會逐漸散發完畢，從而喪失保健功效。其中，還有不少醫學專家指出，現在市場上流行的保健枕頭多是商家促銷的噱頭。

　　而并不是所有裝上決明子、蕎麥皮的枕頭就能發揮其特有功效。比如，最常見的藥枕填充物有蠶砂、決明子、茶葉等，這些填充物制成的藥枕具有涼爽的感覺，適合夏季使用，然而夏季易出汗，這些填充物又具有吸水性，因此，很容易發霉變質，滋生細菌，如果不能及時消則會引起一定后果。所以，慎用保健枕頭，因為有的保健枕頭使用不當反而會對身體有害。

　　其實，現在的失眠往往與不良的睡眠衛生有關。因此，良好的睡眠習慣才是真正使你高枕無憂的法寶。