本網訊(記者 周燕玲)   3月16日，中國醫師協會與喜臨門公司共同發布了“2014喜臨門中國睡眠指數”。報告顯示中國超三成的居民睡眠質量不及格，其中教師公務員的睡眠質量最好，媒體人高居睡眠障礙高發職業榜首。

十大行業睡眠質量排行榜

　　據報告顯示，2014年中國人睡眠指數評分為66.5分，相比于2013年的64.3分提升了2.2分。整體睡眠狀況呈現向好發展趨勢，但國人的睡眠狀況兩極分化趨勢也漸現，即在整體睡眠指數有小幅提升的現狀下，仍有超過三成(36.2%)居民睡眠質量得分低于及格線(60分)。

　　報告還顯示，工作越穩定，睡眠質量越好。其中，教師以62.6分位列各職業睡眠指數得分第一名，公務員則以62.5分緊跟其后。睡眠指數得分最低的則是小微企業主、廣告/公關從業者和媒體人，得分均在及格線以下，其中媒體從業人員以56.5分列十二類職業的末尾。

　　據了解，每年的“3·21”為世界睡眠日，其設立是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠質量的關注。今年世界睡眠日中國的主題為“健康睡眠平安出行”，旨在呼吁全社會都來關注睡眠，確保駕駛人員、生產崗位的操作人員有良好的睡眠，杜絕疲勞駕駛，保證人民生命財產的安全。