本網(wǎng)訊 6月24日上午，黔東南州人民醫(yī)院骨二科專家們在醫(yī)院大門口進(jìn)行大型骨質(zhì)疏松骨折義診活動，免費(fèi)為群眾檢查，并篩查骨質(zhì)疏松骨折患者。現(xiàn)場發(fā)放相關(guān)資料，提醒廣大群眾了解、重視并積極防治骨質(zhì)疏松骨折。

　　“專家，我右腿骨頭老疼是怎么回事呀?”“大夫，我容易骨折是不是就是骨質(zhì)疏松骨折病?”上午9點(diǎn)，州人民醫(yī)院骨二科醫(yī)護(hù)人員剛架起橫幅，就被前來檢查群眾圍了起來。專家們?yōu)楝F(xiàn)場的群眾檢查身體，講解如何預(yù)防和防治骨質(zhì)疏松，以及骨質(zhì)疏松骨折的防治。

　　據(jù)州人民醫(yī)院骨科二科主任沈成華介紹，人體的骨密度有一個(gè)自然規(guī)律，從孩童時(shí)候開始上升，到30多歲的時(shí)候到達(dá)了一個(gè)峰值，隨后開始逐步下降。骨密度值下降最快的時(shí)候，男性是60歲，女性是50歲。老年人防治骨質(zhì)疏松骨折，應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免過量體育鍛煉，盡量少下樓梯，控制體重以減輕下肢關(guān)節(jié)壓力，增加日曬時(shí)間，提倡富含鈣、低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡飲食，通過步行或跑步等運(yùn)動提高骨強(qiáng)度。

　　州醫(yī)院骨二科提醒，骨質(zhì)疏松患病率高、知曉率低、危害性大、預(yù)防顯效，已成為一種嚴(yán)重影響老年人健康和生活質(zhì)量的代謝性骨病。一旦患有骨質(zhì)疏松，中老年人骨折的幾率會相應(yīng)提高，患者骨折后行走不便，給患者帶來痛苦，同時(shí)也給家庭帶來一定負(fù)擔(dān)。因此，中老年人最好每一、兩年進(jìn)行一次骨密度檢測;對已確診骨質(zhì)疏松癥、已發(fā)生過骨質(zhì)疏松骨折或已有骨量減少并伴有骨質(zhì)疏松癥危險(xiǎn)因素者，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。(楊麗娟)