據(jù)外媒報(bào)道，國(guó)外有一對(duì)夫妻奉行“不進(jìn)食主義”，自2008年至今，他們一個(gè)禮拜只進(jìn)食3至4次，而且吃的都是蔬菜、水果。因?yàn)樗麄兿嘈牛�人類僅吸取“宇宙能量”、只靠空氣就能存活。

　　36歲的里卡多與34歲的妻子卡斯黛羅，在2008年時(shí)經(jīng)朋友介紹，開(kāi)始接觸“不進(jìn)食主義”，從初期改吃素食，到后來(lái)一周只吃3至4次，最后進(jìn)入21天不進(jìn)食的階段，此過(guò)程已經(jīng)長(zhǎng)達(dá)9年。而很神奇的是，他們表示即使吃那么少，一點(diǎn)都不會(huì)感到饑餓。

　　據(jù)悉，夫妻倆人進(jìn)入21天不進(jìn)食的終極階段后，頭7天只靠“呼吸”存活，不吃任何的食物，接下來(lái)的14天則只喝果汁和水。理查德多說(shuō)，這過(guò)程正是證明了，人類其實(shí)只靠吸收空氣、宇宙能量就能存活。

　　卡斯黛羅也曾在長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月的懷孕期間，總共只進(jìn)食了5次的固體食物，而且都在聚會(huì)、社交場(chǎng)合等迫不得已的情況下。而當(dāng)她去產(chǎn)檢時(shí)，醫(yī)生并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)胎兒有營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀，一切都是很健康且正常，最后也順利生下健康的男嬰。

　　現(xiàn)在夫妻倆人過(guò)著一周只進(jìn)食3到4次的生活，而且吃的都僅是蔬菜、果汁、蘋果，甚至有時(shí)候只喝水。卡斯黛羅說(shuō)，“我們進(jìn)食并不是因?yàn)槲覀兏械金囸I，我們已經(jīng)想不起來(lái)，那種感覺(jué)是怎么樣”。

　　這對(duì)夫婦也表示，“不進(jìn)食”不僅有助于維持健康和體重，也省下許多錢，讓他們能夠經(jīng)常四處旅行、環(huán)游世界。不過(guò)，他們并沒(méi)有強(qiáng)迫孩子一起不進(jìn)食，孩子們依然可以吃愛(ài)吃的食物。