美國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)睡眠能保留痛苦記憶
核心提示：美國馬薩諸塞州大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，睡眠通常能夠保留痛苦記憶，越睡讓人感覺越糟糕。
國際在線專稿：據(jù)英國《每日郵報》報道，努力工作一天后，我們經(jīng)常被建議晚上能睡個好覺。但美國馬薩諸塞州大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，睡眠通常能夠保留痛苦記憶，越睡讓人感覺越糟糕。
研究人員要求106名男女志愿者觀看電腦上的圖片。一些是包括暴力、戰(zhàn)爭、車禍等消極圖片，另一些則是中性圖片。隨后研究人員評估這些志愿者的情緒回應(yīng)，并給予1到9的相應(yīng)評分。這些志愿者被分為兩組，一組人晚上看第一遍圖片，睡過一覺后第二天早上看第二遍。而另外一組人則早上看一遍，晚上再看第二遍。研究人員發(fā)現(xiàn)，那些睡覺的人對圖片的情緒反應(yīng)更強(qiáng)烈，而一直保持清醒的第二組人反應(yīng)要輕許多。
研究人員稱，這一試驗顯示，經(jīng)歷過創(chuàng)傷事件后再睡覺的人，痛苦記憶會比那些清醒的人更深刻。這與科學(xué)家以前對睡眠的認(rèn)知不同，此前他們認(rèn)為睡眠可以令大腦放松。但研究顯示，睡眠不僅可以保護(hù)記憶，似乎也能保留對某些事件的情緒反應(yīng)。
神經(jīng)學(xué)家稱，人類的感覺一直在進(jìn)化。我們的祖先通過保留對那些威脅生命事件的清晰記憶幸存下來，因為那會幫助他們避免再遇到類似情形。
