生活小知識:8個月內的寶寶慎用米粉當主食
記者日前了解到,自三聚氰胺事件后,不少家長已經選擇用米粉代替奶粉喂養嬰幼兒。用米粉當主食好不好呢?
據專家提醒,8個月以下的寶寶最好不要以米粉為主食,建議選擇豆粉。主要原因是由于米粉的主要成分是淀粉。8個月以下的嬰兒體內不含有淀粉酶,是不能消化淀粉的。這個年齡段的孩子長期以米粉為主食,很容易營養不良,成為“大頭娃娃”,嚴重影響身體健康和成長。
專家指出,這個年齡段的孩子如果實在沒有母乳,又沒有錢買信得過的奶粉的話,可以多吃些豆粉,即用黃豆磨成的粉。豆粉的主要成分是蛋白質,8個月以下的小孩子可以吸收。
另外,還可以用水將蛋黃弄成汁喂給孩子吃。專家認為,有的母親喜歡自己將饅頭、米飯嚼碎了給孩子吃,這樣雖然看上去不怎么衛生,但是也有一定的好處,因為大人的唾液里含有豐富的淀粉酶,可以將淀粉轉化成葡萄糖,咀嚼了之后再給孩子吃,利于孩子的吸收。





