雙手，不僅是人毛細血管和神經末梢最致密的部分，也是我們從事工作最多，活動最頻繁的部分。我們生活中大部分工作都由雙手來完成，比如洗碗、拖地，做家務，或者操作工具、敲擊鍵盤。雙手的使用頻率超乎我們的想象，尤其是每年，還要經歷一個干裂的嚴冬刺激，這些對雙手的傷害都是非常大的。

　　【冬季保養(yǎng)手部六妙招】

　　第一招：保持手部肌膚清潔

　　保持手部肌膚的清潔是手部保養(yǎng)最基本的一步，因為我們的雙手也是老舊角質堆積的地方!如果長期不注意手部肌膚清潔，我們的雙手就粗糙無比。所以要選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液，按摩手背和掌部，蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔凈皮膚，去除死皮和促進細胞新陳代謝。

　　Tips：保持手部肌膚的清潔，但也不要讓手常時間浸在水中，盡量避免頻繁洗手。洗手時用洗手液，絕不能用洗衣粉、肥皂等堿性大的洗護品。水溫不能過冷或過熱。最好用溫水。

　　第二招：常備護手霜

　　冬季我們的雙手晚干燥，特別是北風一吹，手部肌膚更容易出現裂痕。所以護手霜是秋冬季節(jié)MM必須常備的護膚品之一。勤抹護手霜護手霜的主要作用是及時補充手部皮膚所需油分，滋潤保濕，緩解干燥皸裂癥狀。含有維生素A、B、E等成分的護手霜，更是手部保養(yǎng)的好東西。

　　冬季護手選擇合適的護手霜進行保養(yǎng)是非常行之有效的方法。但如何選擇一定要根據每個人不同的生活情況。合適的手霜是根據合理的機理作用于人的手部肌膚，所以在選購時最主要是要了解你的手適合什么成分。護手霜根據其不同成分可分為防護型，保濕型及活膚型等多種類型，選用時要注意不同的人不同的手所需要不同的保養(yǎng)。如經常做家務人手會接觸洗潔精、皂液的堿性物質，手部肌膚容易受到腐蝕而變得粗糙，可經常涂抹標有“天然果油”類配方的護手霜(留意商品包裝上的成分說明)，這類護手霜含有天然膠原及維生素E等修復性元素，其中的果酸等成分對堿性物質有極強的綜合修復作用。

　　考慮到東方女性的肌膚和工作特點，選購不一定非要用用價格昂貴的進口產品，可多用些具有較長歷史的國內大品牌。因為適應中國生活環(huán)境的護手技術國內已非常成熟。另外，選好了手霜，也不是就可以了，平時我們也要留意對手部的日常護理，使用手霜的同時最好配合其他的保護手段，如在做家務和其他勞動時最好戴上外層橡膠、內層棉質的手套，以保護雙手不受腐蝕。

　　Tips：那如何挑選好的護手霜呢?首先是要聞一聞，好手霜應該氣味淡雅或芳香，不應該有化學合成的味道或礦物油、動物油的味道;第二要看成分，成分中最好是植物成分，具有滋潤、美白甚至防曬等多種功能;第三要試一試，好的手霜雖然滋潤但不能油膩，不能感覺有一層厚厚的油脂糊在皮膚上。雖然不是十分輕薄，但滲透性要好，涂在皮膚上輕輕揉搓，很快就能被皮膚吸收。

　　用按摩“化解”粘稠

　　有些手膜粘稠度較高，所以我們要通過按摩來助它一臂之力。取黃豆大小在手上均勻涂抹，然后掌心對搓使之發(fā)熱，手背處則用拇指來進行螺旋式的按摩，讓血液循環(huán)都活絡起來。然后，用右手的拇指和食指對左手每一個手指，從指根到指間進行拉伸式按摩，反之亦然。

　　【選對手霜】

　　保濕型護手霜

　　保濕型護手霜適合對象：上班族-長期處在空調房，手部既干燥缺水又遭遇電腦近距離輻射，所以高度滋潤保濕成為首要環(huán)節(jié)。

　　常見成分：

　　1.吸水型保濕劑-葡萄糖、蜂蜜、玫瑰水、Na-PCA、麥芽糖醇、玻尿酸。

　　2.保水型保濕劑-芥菜油、乳油木果油、葵花籽油、金盞花油、夏威夷核果油、礦物油、凡士林、海鮫油、荷荷葩油、矽油、三酸甘油酯。