據(jù)了解，本次展演內(nèi)容形式多樣，不僅有傳統(tǒng)的氣功表演、太極拳，同時(shí)還有響扇、太極劍、功夫扇等花樣表演，每個(gè)節(jié)目的表演時(shí)間都在五六分鐘左右。通過(guò)展演，可以看出老一輩人們老當(dāng)益壯、樂(lè)觀積極的精神狀態(tài)。

　　隨后，記者采訪(fǎng)到了剛才在表演時(shí)激情滿(mǎn)滿(mǎn)的艾奶奶，她告訴記者自己今年75歲了，練太極拳已有20余年。“我曾經(jīng)得過(guò)腦梗，沒(méi)有辦法正常走路，但是自從練了太極以后，都看不出來(lái)我曾經(jīng)生過(guò)病。”艾奶奶說(shuō)。

　　楊爺爺今年有62歲了，說(shuō)起太極，他稱(chēng)贊不已。對(duì)于曾經(jīng)吃藥度日的他來(lái)說(shuō)，現(xiàn)在的生活簡(jiǎn)直是另外一副模樣，現(xiàn)在不僅不用吃藥了，身體也是好得不得了。同時(shí)，楊大爺還跟記者分享了他的心得，他說(shuō)：“鍛煉對(duì)身體很有好處，但需每天都堅(jiān)持，不管是下雨還是下雪。”

　　在人群中，記者注意到了年紀(jì)很大的羅奶奶，她告訴記者，她是從州建公司退休下來(lái)的，今年已經(jīng)80歲。“跟我一起退休的兩個(gè)女同事現(xiàn)在有一個(gè)已經(jīng)走不了路了，而另一個(gè)的眼睛也已經(jīng)看不見(jiàn)東西了。”談及自身的健康狀況，羅奶奶自信滿(mǎn)滿(mǎn)。

　　采訪(fǎng)最后，爺爺奶奶們告訴記者，練習(xí)太極不僅讓他們的身體越來(lái)越好，同時(shí)還讓他們的在隊(duì)里結(jié)識(shí)一幫好朋友，使他們的心態(tài)越來(lái)越年輕。